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诗文 干锅花菜
释义
干锅花菜的做法
“这道干锅花菜用了微辣的沙茶酱。成品口感微辣,还增添了鲜咸的味道,算是山寨版的干锅花菜吧!制作过程没有用炒锅,而是用了可以自动搅拌的翻炸锅,很省时省力呢!”

食材明细

主料
  • 花菜 适量
  • 五花肉 适量
辅料
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 少许
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许
  • 适量
  • 1块
  • 沙茶酱 适量
  • 青椒 适量
  • 红椒 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

干锅花菜的做法步骤

  • 干锅花菜的做法步骤:1
    1
    花菜掰成小朵,淡盐水浸泡半小时后,焯水。
  • 干锅花菜的做法步骤:2
    2
    翻炸锅里放入五花肉片、一勺油。定时烹饪5分钟。
  • 干锅花菜的做法步骤:3
    3
    烹至肉片出油后放入沙茶酱、葱、姜,继续烹制2分钟。
  • 干锅花菜的做法步骤:4
    4
    葱、姜炒香后放入青红椒、花菜、盐、生抽、老抽、糖,用筷子拌匀后再烹制5分钟。
  • 干锅花菜的做法步骤:5
    5
    程序停止,即可食用。
  • 干锅花菜的做法步骤:6
    6
    成品。

小窍门

花菜焯水时间不必太长,否则会失去爽脆的口感。
使用的厨具:其他
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/11 19:00:27