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诗文 西兰花山药胡萝卜丁
释义
西兰花山药胡萝卜丁的做法
“西兰花山药胡萝卜丁,营养美味!”

食材明细

主料
  • 西兰花 一个
  • 胡萝卜 半个
  • 铁棍山药 半根
辅料
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 蚝油 适量
  • 干椒 适量
  • 适量
  • 十三香 适量
  • 适量
  • 咸香 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

西兰花山药胡萝卜丁的做法步骤

  • 西兰花山药胡萝卜丁的做法步骤:1
    1
    胡萝卜山药去皮,切丁,西兰花径去皮切丁!
  • 西兰花山药胡萝卜丁的做法步骤:2
    2
    西兰花切小朵,所有食材倒入锅里,焯一下,捞出,控干水分!
  • 西兰花山药胡萝卜丁的做法步骤:3
    3
    锅里油适量,葱姜爆锅干椒炒香,十三香适量,耗油酱油适量,所有食材倒入锅里,加入适量盐,炒好出锅!
  • 西兰花山药胡萝卜丁的做法步骤:4
    4
    成品!

小窍门

青菜不宜炒时间过长,影响口感!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 14:48:03