“土豆是许多人喜欢吃的菜菜，可是把她当做主食吃也是很不错的，来，你也可以试试”
食材明细
- 葱香 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
莜面傀儡的做法步骤
-
1土豆去皮切小块，上笼屉蒸熟 -
2放入我魔袋揉碎，??哈哈我是怕烫手，没有这个也可以，只要把土豆弄碎就可以了 -
3拌上莜面面粉，搓成小颗粒 -
4蒸锅里水烧开，将搓散的莜面土豆颗粒均匀的铺撒在铺了半干笼布的笼屉里，大火蒸十分钟 -
5略凉后抖散，备用 -
6锅底放麻油，呛葱花，放入蒸好的傀儡颗粒，放少许盐，炒香即可 -
7看，这就是成品，土豆经过油炒，会散发烤土豆的香气，莜面多纤低脂，是适合大众人群的美食
使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
午餐
晚餐