正宗花环沙拉的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	花环沙拉
释义	“五彩斑斓的色彩并不是眼睛的专利，我们的胃，也一样的。把那些五颜六色的果蔬吃进肚子里，愉悦的不仅是我们的眼睛，还有我们的味蕾，好吃简单做。” 食材明细主料西兰花 1个黄柿子椒 1个辅料圣女果 6个火腿肠 1个油 1g 沙拉汁 25g 清淡口味拌工艺十分钟耗时简单难度花环沙拉的做法步骤 1 准备好食材。 2 西兰花焯水备用。 3 锅内热油，小火煎火腿肠。 4 煎至两面微黄盛出。 5 圣女果切好。 6 黄柿子椒切好。 7 所有食材放入盆中。 8 加入沙拉汁拌匀。 9 摆成花环状即可。小窍门 1、食材可换成自己喜欢的。 2、火腿肠用小火煎。使用的厨具：煮锅、炒锅所属分类：懒人食谱西餐午餐晚餐
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