食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
田园时蔬的做法步骤
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1食材洗净切片。 -
2汤锅加水烧开放一勺盐，先放山药、胡萝卜煮一分钟，再放入西芹、荷兰豆、黑木耳汆烫至断生捞出入冷水放凉。 -
3捞出沥干水分。 -
4热锅放油烧热下姜蒜爆香，放入食材翻炒一下。倒入骨头汤、盐、鸡精翻炒收汁即可。 -
5成品 -
6成品 -
7成品
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
产妇
老人
午餐
晚餐
- 酱香鱼块
- 干炸金线鱼
- 香辣带鱼
- 鱼香豆角肉
- 香辣虾
- 蓝莓慕斯蛋糕
- 小白菜土豆汤（神仙汤）
- 美式甜辣可乐鸡翅
- 鲜茄子煮鱼
- 茄汁青椒肉片
- 蒜米鱼
- 清水抻面
- 韭菜鸡蛋饼
- 香椿炒蛋
- 翡翠包菜卷
- 茄汁炒藕带
- 香煎土豆
- 茄酱炒四季豆
- 炸白萝卜丸子
- 酸菜粉丝
- 海蛎煎
- 蚝油牛柳
- 山药薏米柿饼粥
- 八宝美颜羹
- 自制XO酱
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- 江南曲（元末明初·郭翼）
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