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诗文 梅豆炒肉片
释义
梅豆炒肉片的做法
“梅豆角一般人皆可食用,尤其适合肾虚腰痛的男士以及风湿腰痛人士。梅豆角含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等;近年来,又在嫩荚中发现刀豆赤霉I和Ⅱ等,有治疗肝性昏迷和抗癌的作用。梅豆角对人体镇静也有很好的作用,可以增强大脑皮质的抑制过程,使神志清晰,精力充沛。”

食材明细

主料
  • 梅豆 一斤
  • 肉片 适量
辅料
  • 尖辣椒 三个
  • 葱姜蒜 适量
配料
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 五香粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

梅豆炒肉片的做法步骤

  • 梅豆炒肉片的做法步骤:1
    1
    把梅豆,肉片,葱姜准备好。
  • 梅豆炒肉片的做法步骤:2
    2
    锅中热油,把肉爆香翻炒。
  • 梅豆炒肉片的做法步骤:3
    3
    再把葱姜,辣椒放入,炒出香味。
  • 梅豆炒肉片的做法步骤:4
    4
    放入梅豆丝,翻炒
  • 梅豆炒肉片的做法步骤:5
    5
    放入梅豆丝,翻炒
  • 梅豆炒肉片的做法步骤:6
    6
    再把盐,酱油,五香粉,鸡精,少许水放入烧制一会。
  • 梅豆炒肉片的做法步骤:7
    7
    再把盐,酱油,五香粉,鸡精,少许水放入烧制一会。
  • 梅豆炒肉片的做法步骤:8
    8
    即可出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 私房菜  
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更新时间:2025/3/14 17:20:57