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诗文 小米燕麦红枣粥
释义
小米燕麦红枣粥的做法
“晨起给自己熬了碗～小米燕麦红枣粥。”

食材明细

主料
  • 小米 适量
  • 燕麦 适量
  • 新疆大枣 3个
  • 冰糖 2小块
辅料
  • 枸杞 10颗
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

小米燕麦红枣粥的做法步骤

  • 小米燕麦红枣粥的做法步骤：1
    1
    小米淘洗干净。
  • 小米燕麦红枣粥的做法步骤：2
    2
    小米红枣放入砂锅加入适量的水煮。
  • 小米燕麦红枣粥的做法步骤：3
    3
    开锅后加入冰糖转小火焖煮15分钟左右（中间记得要搅拌）
  • 小米燕麦红枣粥的做法步骤：4
    4
    加入燕麦片。
  • 小米燕麦红枣粥的做法步骤：5
    5
    搅拌均匀。
  • 小米燕麦红枣粥的做法步骤：6
    6
    加入枸杞焖煮5分钟左右即可。
  • 小米燕麦红枣粥的做法步骤：7
    7
    在暖暖的阳光下拍照感觉好舒服。
  • 小米燕麦红枣粥的做法步骤：8
    8
    红枣煮熟更甜更好吃。
  • 小米燕麦红枣粥的做法步骤：9
    9
    冬季多喝粥能养胃。

小窍门

枸杞提前用水冲洗下。
使用的厨具：砂锅
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更新时间：2026/7/14 5:42:06