食材明细
- 微辣 口味
- 烤 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
烤鱼的做法步骤
-
1所有食材 -
2粉条洗净浸泡 -
3鮰鱼洗净腌制 -
4所有食材洗净切块、切条 -
5锅中放油，放入青椒煸2分钟留油出锅 -
6放藕煸炒2分钟留油出锅 -
7放入洋葱煸炒2分钟留油出锅 -
8放大蒜煸炒2分钟 -
9将所有煸好的蔬菜倒入锅中放适量生抽煸炒 -
10再放适量的盐炒匀出锅备用 -
11锅中放油放入大葱煸 -
12再放入鮰鱼煎一下出锅 -
13烤盘底部铺上一半煸好的蔬菜 -
14再放上鮰鱼 -
15再铺上另一半蔬菜，烤箱200度上下烤20分钟即可
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
热菜
家常菜
烤箱菜
午餐
晚餐
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- 黑全麦老面二次发酵吐司
- 香辣节瓜
- 简易猪肉肠
- 蔓越莓冰糖苹果汤
- 营养豆浆
- 毛豆汤
- 蒜泥炒小菜
- 牛肉披萨
- 蒸构树穗
- 蒜苔炒猪肝
- 藜麦山药红枣黑豆浆
- 枸杞头猪肝汤
- 芒果慕斯蛋糕
- 苹果红枣粥
- 杂菇煲
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- 金丝豆腐
- 蒜蓉蒸茄子
- 红烧鲫鱼豆腐
- 五花肉炒蒜薹
- 五香羊肉
- 五花肉烧萝卜
- 白菜炒河粉
- 蒜苗炒烤鸭
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- good to see you
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- goody
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