食材明细
- 微辣 口味
- 烤 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
烤鱼的做法步骤
-
1所有食材 -
2粉条洗净浸泡 -
3鮰鱼洗净腌制 -
4所有食材洗净切块、切条 -
5锅中放油，放入青椒煸2分钟留油出锅 -
6放藕煸炒2分钟留油出锅 -
7放入洋葱煸炒2分钟留油出锅 -
8放大蒜煸炒2分钟 -
9将所有煸好的蔬菜倒入锅中放适量生抽煸炒 -
10再放适量的盐炒匀出锅备用 -
11锅中放油放入大葱煸 -
12再放入鮰鱼煎一下出锅 -
13烤盘底部铺上一半煸好的蔬菜 -
14再放上鮰鱼 -
15再铺上另一半蔬菜，烤箱200度上下烤20分钟即可
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
热菜
家常菜
烤箱菜
午餐
晚餐
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- 玉米燕麦小米粥
- 香菜鸡蛋饼
- 红枣糕
- 瘦肉炒河南豆
- 小虾米炒鸡蛋
- 芝麻酱红糖花卷
- 猕猴桃奶昔
- 炸草莓酱糖果
- 蒜薹炒鸡蛋
- 百吃不厌的海鲜香葱饼
- 云吞粉丝
- 芹菜荷兰豆肉片炒饭
- 炒白菜
- 冬瓜烧肉片
- 芝麻豆沙面包
- 油炸辛夷花
- 咸菜肉末馅玉米团
- 蒜苔炒羊肉
- 韭菜鸡蛋炒口蘑
- 香椿炒鸡蛋
- 荠菜鸡蛋饼
- 辛夷花茶饮
- 炒河粉
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