食材明细
- 微辣 口味
- 烤 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
烤鱼的做法步骤
-
1所有食材 -
2粉条洗净浸泡 -
3鮰鱼洗净腌制 -
4所有食材洗净切块、切条 -
5锅中放油，放入青椒煸2分钟留油出锅 -
6放藕煸炒2分钟留油出锅 -
7放入洋葱煸炒2分钟留油出锅 -
8放大蒜煸炒2分钟 -
9将所有煸好的蔬菜倒入锅中放适量生抽煸炒 -
10再放适量的盐炒匀出锅备用 -
11锅中放油放入大葱煸 -
12再放入鮰鱼煎一下出锅 -
13烤盘底部铺上一半煸好的蔬菜 -
14再放上鮰鱼 -
15再铺上另一半蔬菜，烤箱200度上下烤20分钟即可
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
热菜
家常菜
烤箱菜
午餐
晚餐
- 清炖排骨
- 素炒竹笋
- 杨梅酒冻
- 糖醋带鱼
- 榴莲酸奶冰激凌
- 小炒苦瓜
- 叉烧酱烤鸡翅
- 红烧猪蹄
- 蒜薹炒肉+鸡蛋
- 蚝油炒豆芽
- 番茄丝瓜汤
- 酿苦瓜
- 五花肉煸炒无筋豆
- 清补汤道—莲藕排骨汤
- 孜然排骨
- 杂粮三色饺
- 大雄生日蛋糕
- 酸酸甜甜外酥里嫩的糖醋里脊
- 改良“风琴土豆”
- 番茄炒蛋
- 虾粒肉末镶苦瓜
- 胡萝卜蒸饺
- 柠香青蟹
- 苦瓜炒鸡蛋
- 蔬菜瘦肉粥
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