食材明细
- 微辣 口味
- 烤 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
烤鱼的做法步骤
-
1所有食材 -
2粉条洗净浸泡 -
3鮰鱼洗净腌制 -
4所有食材洗净切块、切条 -
5锅中放油，放入青椒煸2分钟留油出锅 -
6放藕煸炒2分钟留油出锅 -
7放入洋葱煸炒2分钟留油出锅 -
8放大蒜煸炒2分钟 -
9将所有煸好的蔬菜倒入锅中放适量生抽煸炒 -
10再放适量的盐炒匀出锅备用 -
11锅中放油放入大葱煸 -
12再放入鮰鱼煎一下出锅 -
13烤盘底部铺上一半煸好的蔬菜 -
14再放上鮰鱼 -
15再铺上另一半蔬菜，烤箱200度上下烤20分钟即可
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
热菜
家常菜
烤箱菜
午餐
晚餐
- 油焖甘露子
- 多彩三丁
- 山药五谷粥
- 香煎速冻香菇饺
- 轻松做松软拉丝的牛奶土司—面包机版
- 美味养生——生氽肉丸粉丝汤
- 蚝油鸡翅
- 奶香椰蓉面包
- 干锅啤酒鸭
- 麻辣香锅
- 红烧鲫鱼
- 小虾米水蒸蛋
- 香酥鸡柳
- 干锅土豆片
- 红烧猪蹄
- 团圆开屏鱼
- 蔓越莓饼干
- 炒馒头
- 豌豆糕饼
- 双色花面包
- 凉拌海带
- 火龙果焗虾球
- 奶香戚风蛋糕
- 蔬果沙拉
- 地瓜粟米粥
- 假物为用
- 假物什么什么的成语
- 假痴不癫
- 假痴什么什么的成语
- 假痴假呆
- 假眉三道
- 假眉什么什么的成语
- 假虎什么什么的成语
- 假虎张威
- 假装什么什么的成语
- 假装疯魔
- 假誉什么什么的成语
- 假誉驰声
- 假越什么什么的成语
- 假越救溺
- 赠朱意如（清末民国初·金武祥）
- 赠朱承务（宋·叶适）
- 赠朱推（宋·胡寅）
- 赠朱放（唐·顾况）
- 赠朱敬之（元·张仲深）
- 赠朱文宗升任（清·戴梓）
- 赠朱方李道人（宋·黄庭坚）
- 赠朱明府仲开二首（明·李英）
- 赠朱晓帆（清·鹿林松）
- 赠朱未央（明·薛始亨）
- 赠朱本立山人十二韵（明·胡应麟）
- 赠朱汉臣先生（宋·杨杰）
- 赠朱深明（宋·许景衡）
- 赠朱玄进士（宋·田锡）
- 赠朱玭还郴阳（明·陈献章）
- 中医基础理论习题集(供中医学中西医临床医学针灸推拿学中药学药学及中医药相关专业用全国中医药行业高等教育十三五规划教材配套用书)
- 企业所得税年度纳税申报表(A类)填报实务与政策应用(2019年版)/中国注册税务师实务丛书
- 家的故事
- 茗趣诗笺(第2辑)
- 考研英语词汇识记与应用大全/恋练有词
- 唐怀仁集字圣教序(大字原碑活页)/翰墨精解
- 柳公权玄秘塔碑(大字原碑活页)/翰墨精解
- 唐诗宋词/国学经典幼教系列丛书
- 信息技术学科知识与教学能力(初级中学2019中公版国家教师资格考试专用教材)
- 眼生物测量与人工晶状体屈光力的计算与选择(精)
- 商务礼仪
- 2019国家统一法律职业资格考试法律法规汇编便携本(第2卷)
- 生物化学(供护理助产专业用第2版全国高等职业教育教材)
- 巧手朱迪/迪士尼创意小手工
- 全国护士执业资格考试高频考点速记(2循环消化及呼吸系统篇2019中公版)