“晚上炒点有机菜花吃”
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
有机菜花炒肉的做法步骤
-
1备好食材 -
2菜花洗净用刀切小块，肉切片，葱姜蒜切碎 -
3锅中油烧热，下入肉片炒香 -
4放入葱姜蒜和生抽、花椒粉炒香 -
5菜花先焯水，捞出后再冷水冲后控去水分，下入锅中迅速翻炒，加盐鸡精炒匀 -
6炒好盛出
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
- 木耳青椒炒肉
- 煎艾叶粄
- 鸡胸肉烤时蔬
- 姜葱炒鸡
- 白菜炒肉片
- 鸡胸肉烤蔬菜水果
- 皮蛋瘦肉青菜粥
- 灵芝排骨汤
- 紫菜虾滑肉饼
- 虾仁菠菜汤
- 黎麦粥
- 发面饼干
- 胡萝卜菜花炒腊肉
- 清蒸瘦身鲩鱼腩
- 艾香青团
- 奶白鲩鱼汤
- 上汤豆苗
- 小炒牛肉
- 懒人版叉烧
- 豆腐酿
- 木耳炒山药
- 奶油冰棍
- 红酒肘子
- 酱香饼
- 腊肠排骨焖饭
- 成败荣枯
- 成败论人
- 成都什么什么的成语
- 成都卖卜
- 成长中心用英语怎么说
- 成长机会用英语怎么说
- 成风之斫
- 成风什么什么的成语
- 成风尽垩
- 成龙什么什么的成语
- 成龙配套
- 我一个人不行用英语怎么说
- 我一个人洗澡用英语怎么说
- 我一个人用英语怎么说
- 我一会做作业用英语怎么说
- 送郑少卿景望知建宁 其四（宋·陈傅良）
- 送郑少府入辽共赋侠客远从戎（唐·骆宾王）
- 送郑少府延平教授（宋·黄裳）
- 送郑少府赴滏阳（唐·岑参）
- 送郑少府（唐·贾岛）
- 送郑尚书出镇南海（唐·张籍）
- 送郑尚书守建安十首（宋·彭龟年）
- 送郑尚书罢帅归福州（宋·项安世）
- 送郑尚书致仕（明·王汝玉）
- 送郑尚书致仕（明·王绂）
- 送郑尚书赴兴元（唐·姚合）
- 送郑尚书赴南海（唐·韩愈）
- 送郑尚书赴广州（唐·张籍）
- 送郑居之（宋·赖铸）
- 送郑居仁以楷书赴召（明·王恭）
- BAD LUCK AND TROUBLE
- PANDORA'S DAUGHTER
- BEYOND REACH
- 线性代数学习指导典型题解(新版)/21世纪大学课程辅导丛书
- LEAN MEAN THIRTEEN
- THE GOOD GUY
- TOM CLANCY'S ENDWAR
- THE DIANA CHRONICLES
- 插队十年
- GREEN GREENER GREENEST(A PRACTICAL GUIDE TO MAKING ECO-SMART CHOICES A PART OF YOUR LIFE)
- 概率统计学习指导典型题解(新版)/21世纪大学课程辅导丛书
- THE NEW YORKERS
- THE TRANSLATOR
- THE BIN LADENS
- METAL GEAR SOLID