正宗糖醋藕条的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	糖醋藕条
释义	“藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。能清热生津，凉血止血，散瘀血。熟用微温，能补益脾胃，止泻，益血，生肌。” 食材明细主料藕 500g 辣椒 1根辅料油适量盐适量白糖 2勺醋 2勺蒜 2瓣酸甜口味炒工艺十分钟耗时普通难度糖醋藕条的做法步骤 1 准备食材 2 藕切片洗净切成一寸长左右的段，辣椒去蒂，去籽切丝。 3 锅中热油，5成软时放入蒜爆香。 4 放入藕条翻炒，加入2勺白糖翻炒 5 加入适量盐 6 加入2勺醋翻炒 7 藕断生时下辣椒翻炒1分钟即可出锅 8 成品图使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜老人秋季食谱冬季食谱午餐晚餐学生
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