“花生米营养丰富，经常吃花生米可以增强记忆力还可以健脑抗衰老哦！加上五花肉或者排骨炖美味可口这个冬天不太冷了。”
食材明细
- 原味 口味
- 炖 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
五花肉炖花生米的做法步骤
-
1简简单单无需太多调料成就美味 -
2食材准备好，五花肉选择瘦一点的炖出来的汤比排骨炖的好喝 -
3五花肉切2厘米左右的块 -
4少许植物油将五花肉煸出油 -
5加入适量开水煮滚 -
6和花生米一起用高压锅大火炖5分钟转小火炖20分钟 -
7加入适量盐调味 -
8加入葱花，好看营养美味
小窍门
1.喜欢口感软糯的可以炖的时间长一点。
2.也可以将五花肉换成排骨或者龙骨。
3.我就用的盐.葱花调味，这样炖出来的汤汁原汁原味。
2.也可以将五花肉换成排骨或者龙骨。
3.我就用的盐.葱花调味，这样炖出来的汤汁原汁原味。
使用的厨具：高压锅
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