“经同事点拔，自制五谷杂粮粉成功，早上舀2勺粉加白砂糖或蜂蜜，加入开水搅拌。营养又快速。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
自制五谷杂粮粉的做法步骤
-
1我是自己配的材料，亲们可随意增减。把所有材料倒入无水的炒锅中，小火炒，要不停的翻炒，炒十分钟，炒至微黄。 -
2倒入粉碎机，2分钟。 -
3五谷杂粮粉碎成粉末状了。 -
4待凉，装入玻璃罐中保存。 -
5碗中舀2勺五谷杂粮粉，加一勺白砂糖。 -
6加适量刚烧的开水，慢慢搅拌即可。一碗自制的营养美味的五谷杂粮米糊就好了。
小窍门
碗中舀好五谷杂粮粉和白砂糖，加少许冷开水搅拌匀，再倒入适量刚烧的开水，搅拌。就很漂亮，不会有疙瘩产生。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
自制酱料