食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
三色菠菜汤的做法步骤
-
1小菠菜择洗干净，菠菜很嫩，根我也留着吃了 -
2入沸水锅汆烫一下，捞出过凉水 -
3鸡蛋打散备用 -
4胡萝卜切丝备用 -
5锅入油烧热，爆香葱花 -
6下胡萝卜丝炒一炒 -
7加1大碗水 -
8烧开后下汆烫好的菠菜(菠菜嫩小，不用切段，整颗下就行) -
9再次煮沸后打入蛋液 -
10加盐和胡椒粉，拌匀出锅
使用的厨具：炒锅
所属分类：
汤类
老人
秋季食谱
午餐
晚餐
学生
- 营养小米豌豆饭
- 糯米鸡翅
- 马兰海鲜泡饭
- 吉野家招牌牛肉饭
- 香蕉奶昔
- 芒果酸奶紫薯泥
- 杂炒
- 茼蒿豆腐汤
- 红枣花生养生粥
- 原汁原味吃板栗
- 炝拌如意菜
- 清炒双色藕
- 荷塘小炒
- 橄榄脆豆腐
- 浓香豆浆
- 翡翠白玉汤
- 黑木耳炒山药
- 香辣芹菜末
- 浓浓小米粥
- 蚝油生菜
- 莴笋小炒烧肉片
- 玉米花卷
- 杂炒时蔬
- 油渣虾皮煎蛋
- 咖喱土豆
- 什么什么望族的成语
- 什么什么望浅的成语
- 什么什么望蜀的成语
- 什么什么望轻的成语
- 什么什么望远的成语
- 什么什么望重的成语
- 什么什么望雨的成语
- 什么什么朝三的成语
- 什么什么朝云的成语
- 什么什么朝元的成语
- 什么什么朝凤的成语
- 什么什么朝去的成语
- 什么什么朝夕的成语
- 什么什么朝天的成语
- 什么什么朝宗的成语
- 复明守杨少卿会致语口号（宋·史浩）
- 复明守谢直阁会致语口号（宋·史浩）
- 复明经（宋·徐积）
- 复朱教授（宋·程珌）
- 复朱晦庵（宋·谢谔）
- 复杨买文函附自感诗四章（清末近现代初·薛昂若）
- 复林至（清·徐恪）
- 复林醉仙先生代简（清末民国初·郑国藩）
- 复柬方位伯（清·梅文鼎）
- 复梁同庵庞若云两居士（明·释函是）
- 复次仲修韵（明·叶子奇）
- 复次元韵（宋·释德洪）
- 复次前人绿萼梅韵（元末明初·叶颙）
- 复次前韵一首（明·江源）
- 复次前韵东龙江上人（元·萨都剌）
- 发现快乐幼儿情绪管理绘本(全8册)
- 数值分析
- 有趣的情景立体手工(公主城堡+公主衣橱)(全2册)
- 城市轨道交通高架结构设计荷载标准 CJJ/T 301-2020 备案号 J 2827-2020
- 酶工程 案例版
- 中华大藏经 60
- 你就是大侦探系列中阶(4-7)
- 烈士悲心:三曹作品聆听与欣赏
- 初中生好词好句好段超级范本
- 项目管理概论
- 小牛顿魔法科普馆 生存的技巧(5册)
- 儿童行为和情商培养绘本 第2辑(我不打人+我不伤心+我不生气+我有耐心)(全4册)
- 研究设计与论文写作——经济管理类大学生科研训练指导
- 制冷系统蒸发式冷凝器循环冷却水电化学处理工程技术规程 T/CECS 646-2019
- 小学语文教学设计与案例研究