“常吃芹菜对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
芹菜炒黑木耳的做法步骤
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1黑木耳用冷发泡发，去蒂撕成小块。芹菜瓣成段。 -
2大蒜用刀背拍成蒜蓉，青椒切丝。 -
3炒锅烧热放油，倒入蒜蓉炒出香味。 -
4放入芹菜和青椒。 -
5芹菜稍炒一下放黑木耳。 -
6加适量盐调味。 -
7最后放胡椒粉和蔬之鲜炒匀即可出锅装盘。
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