食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉蚝油浇汁秋葵的做法步骤
-
1秋葵清洗干净，锅中加水煮沸放入秋葵煮至断生 -
2捞出过凉水，一般煮2分钟左右即可，不要因煮的时间太长了影响口感 -
3煮熟的秋葵切除蒂部摆入盘中备用 -
4大蒜拍碎切成末，鲜红辣椒斜刀切成段儿 -
5碗中加入蚝油，味极鲜酱油和清水搅拌均匀 -
6热锅加入植物油放入蒜末，鲜红辣椒小火炒香，再倒入调好的蚝油碗汁改中火炒至汤汁浓稠即可关火 -
7炒好的蒜蓉蚝油汁均匀地浇在秋葵上即可 -
8成品
使用的厨具：煮锅
所属分类：
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 原味烤板栗
- 咸蛋黄焗土豆球
- 炒南瓜
- 白切鸡+胡萝卜玉米马蹄山药汤
- 糖烤栗子(休闲小食)
- 南瓜腊肠焖饭之宿舍版
- 莲子薏米猪肚汤
- 27的烹饪日记——没有面包机的手工面包制作的一般流程
- 西红柿青菜鸡汤面
- 27的烹饪日记——歪打正着的“27号南瓜面包”
- 香菇青菜
- 纯手工珍珠奶茶
- 韩式泡菜饼
- 自制手工花生酱
- 韩式脊骨火锅脊骨
- 蔬菜月饼粥
- 鸡汁土豆泥
- 红糖夏桑菊
- 孜然黄金馒头
- 蔓越莓饼干
- 红豆薏米粥
- 自制蘑菇肉酱意大利面
- 咸肉奶酪意粉
- 老醋花生米
- 葱香馒头
- 黯淡无光
- 黯然什么什么的成语
- 黯然伤神
- 黯然失色
- 黯然无光
- 黯然无神
- 黯然无色
- 黯然泪下
- 黯然神伤
- 黯然销魂
- 黯然魂消
- 黯然魂销
- 黼什么什么家的成语
- 黼什么什么猷的成语
- 黼什么什么章的成语
- 张子华屡为唱篇有诗要予为首唱次韵谢之二首（宋·张守）
- 张子和子文以长句送朋壶次韵答之（宋·李彭）
- 张子固奉命封册长白山回以诗送之（金末元初·王寂）
- 张子安求无外道人挽词（宋·苏籀）
- 张子常甫自翰林出督学旋以病告寄赠（明·严嵩）
- 张子房歌（明·周是修）
- 张子房祠（清·钱孟钿）
- 张子房遇黄石公图（宋末元初·郑思肖）
- 张子房（宋·王柏）
- 张子房（宋·郑鼎夫）
- 张子房（宋·陈长方）
- 张子房（宋·黎廷瑞）
- 张子房（明·江源）
- 张子抱疴避諠山寺阔别旬月作此怀寄（明·李梦阳）
- 张子明索赋永斋诗诺之久矣杜撰四十字以还冷（宋·戴复古）
- 大照片(色彩篇)/2015主题教学大照片系列丛书
- 大照片(速写篇)/2015主题教学大照片系列丛书
- 续百川学海(精)
- 广东金石图志
- 砚边探微
- 买保险就是买幸福
- 比神更会卖--成功销售的10大策略和63个秘诀
- 英诗三百首(英汉对照)(精)
- 五种遗规
- 山河
- 清泉石上流
- 启功书兰亭序集字范本(第10辑)/启功书法集字作品丛书
- 启功书兰亭序集字范本(第8辑)/启功书法集字作品丛书
- 启功书兰亭序集字范本(第7辑)/启功书法集字作品丛书
- 启功书兰亭序集字范本(第9辑)/启功书法集字作品丛书