食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁炒花菜的做法步骤
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1材料全部洗净，西兰花焯水（事先焯好的）。 -
2虾仁背部划开放入盐，淀粉，生抽，料酒腌制十分钟。 -
3锅里放油烧热后放入虾仁滑熟捞出。 -
4锅里留底油，放入葱花和蒜末炒香。 -
5放入花菜和滑好的虾仁翻炒。 -
6放入一点蚝油翻炒后加少许盐翻炒，最后放少许味精即可。
所属分类：
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