网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
时蔬蛋饼
释义
食材明细
主料
绿豆芽
100g
胡萝卜
100g
香菇
50g
面粉
200g
鸡蛋
1个
辅料
油
1勺
盐
2匙
味精
0.2匙
咸鲜 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
时蔬蛋饼的做法步骤
1
准备原材料绿豆芽、胡萝卜、香菇、葱
2
胡萝卜和香菇切成丝葱切粒备用
3
面粉放入容器中打入一个鸡蛋
4
倒入清水搅拌成稀糊状
5
准备好的绿豆芽、胡萝卜丝、香菇丝、葱放入面糊中撒上盐和味精搅拌均匀
6
锅中面糊轻轻的均匀的摊开中小火煎制倒入适量底油加热后倒入一小部分时蔬
7
一面煎制定型在小心翼翼地翻过来煎另一面
8
在不粘锅中两面煎制金黄色即可出锅享用
9
煎制好的时蔬蛋饼摆入盘中
10
将饼切成三角块状依次摆起来好有食欲噢
11
时蔬蛋饼不仅是营养丰富做起来简单快捷非常方便
12
早餐也要酸奶和果盘来搭配才算完美
小窍门
鸡蛋饼营养成分:富含碳水化合物,碳水化合物是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;增强肠道功能。适宜人群:一般人都适合。是儿童青少年、孕妇、产妇、病人的理想食品。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 饼 学生
随便看
少油版微波烤鸡
彩蔬鸡蛋卷
五香开花蚕豆
脆香包菜
东北大锅菜“猪肉炖粉条”
葱花鸡翅中
素炒金针菇
私家菜“蚝油焖双菇肉片”
蓝莓酱小排包
茭白煨面筋
私房菜“溜干煎肥肠”
豉汁花甲
家庭版水爆肚
布丁面包
冬阴功汤
荷兰豆炒腊肠
银鱼炒蛋
一个面团融贯中西 中式的麻花VS西式的饼干
白菜粉条炖仔鸡
泡菜炒年糕
酸豆角炒鸡胗
最爱西红柿炒鸡蛋
微波薯片
蒜泥鸭蛋
虾皮炒青椒
sense of timing
sense of touch
sense organ
senses
sense that
sensibilities
sensibility
sensible
sensible of
sensible price
sensible shoes
sensibly
sensitisation
sensitise
sensitise to
某日某地席上读某前“右派”诗有感(当代·何永沂)
某日植树早发见朝霞有感(当代·程滨)
某明府纳姬金陵索赠(明末清初·屈大均)
某昔过淮见平江总戎礼遇甚至都阃王侯厥配陈(明·陈献章)
某昨日赴景伯通判正字宴集坐间使君郎中有诗(宋·谢伋)
某昨蒙宝文待制辄送扬州红都胜欲占小诗叙谢(宋·周必大)
某曩在遂宁尝赋木犀云茂树幽花兀老苍不随众(宋·魏了翁)
某某两君旧主人招之相继北去(明·徐渭)
某比缘职事朝拜殡宫瞻望松柏怆然悲涕遂成小(宋·王十朋)
某氏挽辞二首(宋·李昭玘)
某氏新园(明·徐渭)
某生(当代·陈振家)
某用家弟韵赋绝句上浼清视芜词累句非敢以为(宋·陈与义)
某甫者章氏之庶孽子也所出微不得与众兄弟齿(元·黄玠)
某画家嘱题其自画像(民国末当代初·吴未淳)
计算机网络管理教程(网络与通信技术高等学校计算机专业教材精选)
数值方法与计算机实现(第2版高等学校计算机基础教育教材精选)
计算机网络安全与管理(21世纪高职高专规划教材)/网络专业系列
金工实训(高职高专机电类工学结合模式教材)
欧洲法律之路--欧洲法律社会学视角/法律与社会丛书
Java Web编程技术(21世纪高等学校计算机教育实用规划教材)
中文版Illustrator CS4多媒体教学经典教程--服装设计表现(附光盘数字媒体艺术高等院校艺术与设计规划教材)
Pro\ENGINEER Wildfire5.0基础入门与范例(附光盘)/CAD\CAM\CAE基础与实践
财务管理学基础(高等学校应用型特色规划教材)/经管系列
微电子制造技术概论/微电子与集成电路技术丛书
中国企业的IT治理之道
Photoshop CS4艺术设计案例教程(高等院校艺术设计案例教程)
内科临床实习攻略
世界贸易组织导论(英文版商务英语系列课程教材)
计算机数学(第2版21世纪高职高专规划教材)/计算机专业基础系列
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/13 1:06:33