“虾皮是一种食材，主要是由毛虾加工制成。虾皮铁、钙、磷的含量很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克，每100克虾皮含39.3克蛋白质。
主要营养成分：蛋白质，矿物质数量、种类丰富，碘元素，铁、钙、磷，虾青素
主要食用功效：补钙，补肾壮阳，理气开胃，保护心血管系统，预防动脉硬化”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鱼丸紫菜虾皮汤的做法步骤
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1冬瓜去瓤去皮切成薄片，虾皮洗净，紫菜我用的是免洗紫菜，鱼丸拦腰截断 -
2锅里放水大火烧开 -
3水烧开，依次放入鱼丸、虾皮、冬瓜和紫菜 -
4调入少许油，加入适量盐和鸡精调味即可 -
5鲜香快手的鱼丸紫菜虾皮汤做好啦??
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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