“冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
多吃冬瓜，美容减肥??”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
虾皮冬瓜粉丝汤的做法步骤
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1冬瓜去皮切片 -
2葱蒜切好 -
3锅中放入适量植物油，爆香葱蒜 -
4放入冬瓜翻炒 -
5放入一勺生抽，一勺醋，适量盐，翻炒 -
6放入适量清水，喜欢喝汤的可以多放点 -
7放入虾皮，大火烧开两分钟 -
8粉丝洗净，放入粉丝 -
9大火烧开两三分钟，冬瓜粉丝都变透明即可关火 -
10盛出，撒上葱花（可以撒点鸡精或味精，滴几滴香油）
使用的厨具：炒锅
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