“特别喜欢外面的咖喱猪排饭，但食材真是少的可怜，只有自己做的不仅食材好，而且料又足，当然味道也是更上一层楼哦！猪排要做的好吃，鸡蛋和面包糠是首选，这样炸出来的猪排又嫩又脆。”

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• 茄汁鲫鱼
• 鲜虾豆腐汤
• 全麦椰蓉红糖面包
• 青花翻糖蛋糕
• 炒 米 粉
• 木耳炒西兰花
• 柚子皮糖
• 迷迭香烤鸡腿
• 香烤芋仔鸡块
• 简易版意大利面，简单好学
• 【黑椒烤牛肉串】
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• 椰子油蓝莓吐司by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
• 紫薯饭
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• 翅根炖胡萝卜莴笋
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• 黑芝麻玛格丽特
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