食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
杂蔬吞拿鱼的做法步骤
-
1先把吞拿鱼切成小方块，然后用少许盐、胡椒粉、生粉、芝麻油腌好待用。 -
2烧热油锅放入腌好的吞拿鱼。 -
3慢火泡到变色捞起备用。 -
4继续使用油锅放入两勺XO酱，加少许清水煮沸。 -
5将杂蔬放入煮至入味。 -
6再将吞拿鱼加入翻炒片刻，调入少许盐、白糖即可熄火。
所属分类：
家常菜
私房菜
儿童
老人
冬季食谱
宴客菜
午餐
- 酸甜咖喱烤土豆
- 红烧猪蹄
- 牛肉烧多士
- 豆角煎蛋
- 黄瓜汤
- 花样米饭之一 饼干磨具造型米饭
- 子姜炒鸭
- 白菜猪肉粉条
- 啤酒炖菌菇鸡块
- 糟溜鱼片
- 主食篇——【豆沙油酥饼】
- 香甜酸奶（酸奶机制作）
- 葱丝辣味梅童鱼
- 番茄杏鲍菇炒香肠
- 时尚新吃法——原壳鸡蛋布丁
- 改变传统——挂霜花生
- 【西红杮炒蛋】
- 【美食之春交响曲】——绿意献鲜《韭菜毛豆炒毛蛤》
- 小葱煎豆腐
- 鮸鱼胶冻
- 奶香浓浓的一款面包【欧蕾面包】
- 新手创作——抹茶豆沙面包
- 糖排骨
- BRUSCHETTA
- 【美食之春交响曲】——绿叶情怀《蚝油芥蓝菜》
- 缄什么什么言的成语
- 缄什么什么语的成语
- 缄什么如什么的成语
- 缄什么无什么的成语
- 缄什么结什么的成语
- 缄什么莫什么的成语
- 缄口不提
- 缄口不言
- 缄口不语
- 缄口什么什么的成语
- 缄口如瓶
- 缄口无言
- 缄口结舌
- 缄口莫言
- 缄默什么什么的成语
- 胡端约挽诗（宋·蔡戡）
- 胡端逸结庵于清江之草鞋甲岁晏言别始知犹有（宋末元初·陈杰）
- 胡竺西山人游塞上入都坐谈边事（明·于慎行）
- 胡笳十八拍十八首（宋·王安石）
- 胡笳十八拍 第一拍（宋·李纲）
- 胡笳十八拍 第七拍（宋·李纲）
- 胡笳十八拍 第三拍（宋·李纲）
- 胡笳十八拍 第九拍（宋·李纲）
- 胡笳十八拍 第二拍（宋·李纲）
- 胡笳十八拍 第五拍（宋·李纲）
- 胡笳十八拍 第八拍（宋·李纲）
- 胡笳十八拍 第六拍（宋·李纲）
- 胡笳十八拍 第十一拍（宋·李纲）
- 胡笳十八拍 第十七拍（宋·李纲）
- 胡笳十八拍 第十三拍（宋·李纲）
- 育人为本德育为先(中华爱国工程高级论坛文集)
- 民主政治视域下的公民政治素质及其培育--社会主义政治文明的主体诉求/岭南博士文库
- 论鲁迅文学世界的个体思想呈现/岭南博士文库
- 初盛唐礼乐文化与文士文学关系研究/岭南博士文库
- 近代商会与地方金融--以汕头为中心的研究/岭南博士文库
- 庄田将军传奇/红色年轮将帅系列
- 农村土地资本化--基于资本产权和制度视角的研究/岭南博士文库
- 涨停绝杀
- 汉语否定语素复合词的形成演变研究/岭南博士文库
- 解释的转向与儒学重建--颜李学派对四书的解读/岭南博士文库
- 清末民初来华美国法律职业群体研究(1895-1928)/岭南博士文库
- 思想之髓(一位检察官的札记)
- 开国元勋的子女们(精选本哈军工高干子女传记)/红色年轮将帅系列
- 企业扩展的业务地域多元化战略/岭南博士文库
- 中国出版企业核心能力研究/岭南博士文库