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诗文 冰糖枸杞菊花茶
释义
冰糖枸杞菊花茶的做法
“菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效;枸杞则含丰富的维他命A,能养阴补血,益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用,非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用,但由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。”

食材明细

主料
  • 小野生干菊花 26粒
  • 枸杞 16粒
  • 冰糖 两块
辅料
  • 开水 适量
  • 甜味 口味
  • 烤 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

冰糖枸杞菊花茶的做法步骤

  • 冰糖枸杞菊花茶的做法步骤:1
    1
    枸杞、野生干菊花分别淘洗干净。
  • 冰糖枸杞菊花茶的做法步骤:2
    2
    放入茶壶内,根据个人喜好放点冰糖。
  • 冰糖枸杞菊花茶的做法步骤:3
    3
    冲入开水。
  • 冰糖枸杞菊花茶的做法步骤:4
    4
    倒满浸泡。
  • 冰糖枸杞菊花茶的做法步骤:5
    5
    盖盖。
  • 冰糖枸杞菊花茶的做法步骤:6
    6
    焖五分钟以上。
  • 冰糖枸杞菊花茶的做法步骤:7
    7
    倒出开喝。。。
  • 冰糖枸杞菊花茶的做法步骤:8
    8
    枸杞子能补肾益脑,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
  • 冰糖枸杞菊花茶的做法步骤:9
    9
    可以循环冲泡。
  • 冰糖枸杞菊花茶的做法步骤:10
    10
    随泡随饮。

小窍门

随泡随饮。
使用的厨具:其他
所属分类: 饮品   下午茶  
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更新时间:2025/3/10 11:24:34