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诗文	芭蕉花
释义	食材明细 主料 芭蕉花 一斤半 辅料 蒜蓉 半头 姜丝 少量 油 稍多 盐 适量 生辣椒 适量 葱花 适量 中辣 口味 炒 工艺 半小时 耗时 高级 难度 芭蕉花的做法步骤 1 选食材：取好的芭蕉花 2 把芭蕉花剥开取鲜嫩的花心，花瓣 3 切小粒 4 抓盐把芭蕉花的浆液全部捏出 5 抓完后会变黑色，尽量都抓时间长时间这不会涩，口感更加 6 抓盐后泡水洗净 7 把水分抓干后就可以爆炒了 8 一定要大火爆炒熟即可出锅 9 出锅撒些葱花更美味 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	无油版的芝麻薄脆 水煮黑鱼 蔓越莓花生牛轧糖 南瓜发糕 黄瓜鲜肉水饺 流动在舌尖的味道—胡萝卜土豆炖牛肉 简单的蔓越莓曲奇 凉拌皮蛋 芹菜炒大虾 火腿肉披萨 鲫鱼蛋羮 香菇豆豉酱黄豆 培根鸡蛋烤吐司 麻辣土豆球 抹茶酥 南瓜奶昔 薏米冬瓜炖老鸭 牛奶花生汤 薏米冬瓜排骨汤 南瓜丝饼 牙签牛肉 叉烧鸭腿 【滋补汤类】一一羊肉白菜粉丝汤 蒸蛋 炝炒手撕白菜

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。