食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒莲藕的做法步骤
-
1准备所需食材 -
2大蒜切碎备用 -
3莲藕去皮洗净，切片备用 -
4彩椒去籽洗净切块备用 -
5煮锅里加入清水烧开倒入莲藕，煮至2分钟 -
6倒入彩椒继续煮至2分钟关火 -
7断生后的莲藕彩椒捞出控水 -
8炒锅里加入色拉油加热至冒烟 -
9放入大蒜，炒香 -
10倒入莲藕和彩椒翻炒均匀 -
11加入食盐炒至2分钟 -
12加入味精，翻炒均匀关火 -
13成品图欣赏 -
14成品图欣赏
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
- 豆角炖玉米
- 酸辣白菜
- 芝麻三文鱼
- 腊肉鲜笋
- 豆皮杏鲍茹炒辣椒
- 豆角包子
- 看得见的细滑——姜汁豆腐脑
- 绿豆雪耳糖水
- 葱油饼
- 东坡肉
- 蒜蓉粉丝娃娃菜
- 芝麻薄片饼干
- 牛奶棒小饼干
- 扁豆焖面
- 中种蜜豆土司
- 玉米沙拉肉松面包
- 芦蒿鸡丝
- 糖姜汁美味猪肉铺
- 芒果慕斯蛋糕
- 红豆薏米莲子豆浆
- 简单凉菜
- 花生酥饼
- 绿豆芽养成记
- 香瓜浓浆
- 家常水果沙拉
- 什么郎什么相的成语
- 什么郎什么秀的成语
- 什么郎什么粉的成语
- 什么郎什么路的成语
- 什么郐什么下的成语
- 什么郐什么讥的成语
- 什么郞什么女的成语
- 什么郤什么手的成语
- 什么郤什么窾的成语
- 什么部什么书的成语
- 什么部什么事的成语
- 什么部什么十的成语
- 什么部什么吹的成语
- 什么部什么班的成语
- 什么部什么腔的成语
- 南徐昨晚新惠浣溪沙，忽得谬许知音一句，今（当代·傅义）
- 南徐晚望（唐·褚载）
- 南徐暮泊登江上楼（明·王逢年）
- 南徐树寄示题江西一老图赋此答之（当代·傅义）
- 南徐道中（宋·范成大）
- 南徐除夕（明·徐熥）
- 南徐题友人郊居（唐·吴仁璧）
- 南总铺喜晴（明·张萱）
- 南恩州古谣（元·佚名）
- 南戴田家（明·郑文康）
- 南所巷（近现代·沙曾达）
- 南投喜晤邱石庄（清末民国初·陈肇兴）
- 南斋中秋小酌（宋·王炎）
- 南斋书怀（宋·王炎）
- 南斋二首（宋·宋祁）
- 割鸡焉用牛刀/快乐阅读1+1
- 清末民国检察文献总目--法政期刊卷(精)/检察文献系列丛书
- 重症肌无力与相关疾病(原书第2版中文翻译版)(精)
- 规划环境影响评价--理论方法机制与广东实践(精)
- 新编课时精练：初中数学8年级.上
- 日本书法教育史考
- 那些科学家们彻夜忧虑的问题/对话最伟大的头脑大问题系列
- 食用豆优良品种及高产栽培技术
- 拜厄钢琴基本教程(上)/钢琴必练系列
- 保险业在国家治理体系中的定位及发展研究
- 中国红木家具制作图谱(5沙发类)(精)/大国匠造系列
- 落尘
- 东君草堂诗选
- 连片特困地区农户融入农产品供应链问题研究(农业与农村经济管理研究)
- 西藏当代经济社会发展中的制度供给研究/四川大学边疆问题研究丛书