食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒莲藕的做法步骤
-
1准备所需食材 -
2大蒜切碎备用 -
3莲藕去皮洗净，切片备用 -
4彩椒去籽洗净切块备用 -
5煮锅里加入清水烧开倒入莲藕，煮至2分钟 -
6倒入彩椒继续煮至2分钟关火 -
7断生后的莲藕彩椒捞出控水 -
8炒锅里加入色拉油加热至冒烟 -
9放入大蒜，炒香 -
10倒入莲藕和彩椒翻炒均匀 -
11加入食盐炒至2分钟 -
12加入味精，翻炒均匀关火 -
13成品图欣赏 -
14成品图欣赏
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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老人
夏季食谱
午餐
晚餐
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