食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
食色饭团的做法步骤
-
1准备所需食材 -
2无筋豆、胡萝卜、黄彩椒切条备用 -
3锅里倒入清水，放入蔬菜条，煮至无筋豆全熟，捞出控水 -
4锅里加入少量油加热至8成热 -
5倒入煮熟的蔬菜条，放入火腿肠小火翻炒 -
6加入少量食盐 -
7加入花椒粉翻炒均匀 -
8砧板上铺一张保鲜膜 -
9放入米饭用手按平 -
10放入火腿肠，无筋豆 -
11加入胡萝卜，黄彩椒！卷起来就可以吃了 -
12看着就好清爽，夏天就改这样吃 -
13把保鲜膜合在一起拎紧就可以了 -
14包好的样子，（宝宝太闹了，本来想炸一下的！要炸的可以裹上蛋液，再过一层面包糠，放入预热到7成热的油里，炸至表面金黄）
使用的厨具：平底锅
所属分类：
主食
家常菜
夏季食谱
午餐
- 千层煎糕
- 冬阴功鱼头
- 清汤鲜虾手擀面
- 豆渣馒头
- 冬笋焖鸭肉
- 豆渣面包
- 白灼嫩菜苔
- 黄糍粑马蹄酒酿
- 豆渣蒸糕
- 猪油煎糯米糍粑
- 鸿运虾抱百财
- 炖大嘴鱼头
- 香菇肉丝原汤面
- 剁椒烧鱼鳍
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- 发面甜饼
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- 什么头什么肉的成语
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- 九月初十日值宿玉堂七绝（宋·刘克庄）
- 九月初十日山房午睡恍见梅枝已吐白矣惊喜而（宋·舒岳祥）
- 九月初吉永嘉苏太古同游金华洞夜宿鹿田寺用（宋·金履祥）
- 九月初四日分韵得然字（宋·徐玑）
- 九月初四日大风雨近重阳无酒夜成二首（宋末元初·方回）
- 九月初四日萱妹四十生日栗兄置酒作诗胥及柽（清末近现代初·郑孝胥）
- 九月初旬临清下陵州舟中（元·吴师道）
- 九月初旬有西江之行晚泊富春（清·沈鑅）
- 九月初郊行（宋·陆游）
- 九月到白石先妣茔所（宋·王炎）
- 九月十一卫生所见花似南瓜。黄色，圆平如掌（当代·卢青山）
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