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诗文 补血四物汤
释义
补血四物汤的做法
“红豆、红枣、花生、莲子都是家常滋补佳品,合在一起熬煮,补血养颜好汤吃起来。”

食材明细

主料
  • 红豆 适量
  • 莲子 适量
  • 花生 适量
  • 红枣 适量
辅料
  • 红糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

补血四物汤的做法步骤

  • 补血四物汤的做法步骤:1
    1
    红豆、莲子、花生洗净用水浸泡。
  • 补血四物汤的做法步骤:2
    2
    红枣用水浸泡半个小时洗净。
  • 补血四物汤的做法步骤:3
    3
    全部食材放到高压锅中,加适量水,盖盖大火烧开上汽后转小火煮20分钟。
  • 补血四物汤的做法步骤:4
    4
    按自己喜好酌情添加红糖。
使用的厨具:高压锅
所属分类: 汤类   家常菜   下午茶  
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更新时间:2025/3/10 17:24:21