食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白灼秋葵的做法步骤
-
1准备食材，洗净备用（蒜忘记拍了） -
2锅里倒入适量的清水大火烧开加入少许盐和食用油下秋葵煮两分钟 -
3放入准备好的凉白开浸泡两分钟 -
4切掉头部摆盘备用 -
5小米辣切圈，蒜切末备用 -
6秋葵上浇上一茶匙半生抽 -
7依次摆上蒜末和小米辣 -
8锅里倒入适量的底油（大概两茶匙左右）烧至七成热 -
9将热油均匀的浇上蒜子和辣椒上即可 -
10成品
使用的厨具：煮锅
所属分类：
家常菜
下饭菜
夏季食谱
- 轻乳酪蛋糕
- 番茄鸡蛋米粉
- 香煎鱼块
- 酱爆猪肉片
- 韭菜红萝卜煎饺
- 韭菜花炒河虾
- 免烤芝士蛋糕
- 葡萄奶酥饼干
- 白糖米发糕
- 吊烧脆皮乳鸽
- 牙签羊肉
- 【腐竹红烧肉】难以抗拒的肉菜
- 锅塌里脊
- 全麦麸皮小蒸饼
- 变废为宝＝黑豆渣苦菜丸
- 香菇炖鸡
- 黄瓜炒蛋
- 红糖肉松面包
- 红豆米粥
- 牛肉芝士香菇
- 红烧野兔
- 清凉脆爽美发瘦身营养丰富的凉拌美食—凉拌海带丝
- 西兰花什锦小炒肉
- 美味的早餐汉堡包
- 自己动手做凉皮
- 移山造海
- 移形什么什么的成语
- 移形换步
- 移情什么什么的成语
- 移情遣意
- 移日什么什么的成语
- 移日卜夜
- 移易什么什么的成语
- 移易迁变
- 移星什么什么的成语
- 移星换斗
- 移有什么什么的成语
- 移有足无
- 移根什么什么的成语
- 移根换叶
- 留别金门知己（元·李泂）
- 留别金陵府尹黄安中尚书（宋·郭祥正）
- 留别金陵故旧（宋·曾丰）
- 留别金陵诸公（唐·李白）
- 留别金陵韩帅二首（宋·周必大）
- 留别金陵（明·曹学佺）
- 留别钱塘友人戴钱二公（明·唐之淳）
- 留别钱榆庵茂才（清·曹俊）
- 留别钱翼之（元·黄溍）
- 留别钱舍人（明末清初·屈大均）
- 留别铁城诸公还山（明·成鹫）
- 留别铁柱宫叶法师（宋·白玉蟾）
- 留别锡山诸友二首（明·王汝玉）
- 留别长宜（清·刘纯炜）
- 留别长春观杨道士（明·邓林）
- TIARAS(A HISTORY OF SPLENFOUR)(精)
- 上下五千年(2)/哈利熊我最喜欢的漫画书
- 上下五千年(4)/哈利熊我最喜欢的漫画书
- 上下五千年(3)/哈利熊我最喜欢的漫画书
- 孟子精解(精)/国学经典系列丛书
- 上下五千年(1)/哈利熊我最喜欢的漫画书
- 论韩信
- 西部王国(共5册收藏版)
- 汗血马的眼泪(大宛王国传奇原创白金版)
- 流血的天堂(乌孙王国传奇原创白金版)
- 冲出高原(吐蕃王朝传奇原创白金版)
- 佛自西方来(于阗王国传奇原创白金版)
- 财经法规与会计职业道德(附光盘第2版财经商贸类职业培训用书)
- 可视化编程应用--Visual Basic(计算机应用专业第3版中等职业教育国家规划教材)
- HEARST(THE COLLECTOR)(精)