食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白灼秋葵的做法步骤
-
1准备食材，洗净备用（蒜忘记拍了） -
2锅里倒入适量的清水大火烧开加入少许盐和食用油下秋葵煮两分钟 -
3放入准备好的凉白开浸泡两分钟 -
4切掉头部摆盘备用 -
5小米辣切圈，蒜切末备用 -
6秋葵上浇上一茶匙半生抽 -
7依次摆上蒜末和小米辣 -
8锅里倒入适量的底油（大概两茶匙左右）烧至七成热 -
9将热油均匀的浇上蒜子和辣椒上即可 -
10成品
使用的厨具：煮锅
所属分类：
家常菜
下饭菜
夏季食谱
- 二米饭
- 西芹胡萝卜炒鱼片
- 素三鲜蒸包
- 水果沙拉
- 花式煎饼
- 芸豆蒸饺
- 嘎嘣脆——脆皮雪糕
- 核桃红枣糕
- 黄金米饼
- 蒜薹玉米炒肉
- 肉末蒸茄子
- 红烧土鸡
- 荷兰豆炒肉
- 麻辣烫
- 自制咸鸭蛋
- 腊肠炒饭
- 松茸炒肉
- 酸辣苤蓝
- 简易版烧烤味披萨
- 浇汁内脂豆腐
- 双色馒头
- 红豆薏米糊
- 芝麻玫瑰红糖凉粉
- 糖醋鲈鱼
- 冬笋炒虾仁
- choruses songs
- chorusing definition
- chorus line
- chorus market
- chosen few
- chosen field
- chosen for
- chosen people
- chow chow
- chow chow fakemon
- chow chow ornaments
- chow chow relish
- chowder definition
- chowder poultrygeist
- chowder watch cartoon online
- 赏酴醾有感（宋·秦观）
- 赏酴醾病不赴（宋·陈造）
- 赏阁后小桃同景纯作（宋·刘敞）
- 赏雨（清·吴敦常）
- 赏雪侍宴应教（明·宋登春）
- 赏雪吟（宋·邵雍）
- 赏雪四首（明·林光）
- 赏雪次韵廉伯学士（明·程敏政）
- 赏雪花分得青字（明·陈是集）
- 赏雪骑鲸轩子文夜归酒渴侍儿荐茗饮蜜浆明日（宋·范成大）
- 赏雪（宋·朱淑真）
- 赏雪（宋·薛季宣）
- 赏雪（当代·傅义）
- 赏雪（明·朱诚泳）
- 赏雪（清·王芬）
- 中国企业集团创新网络研究/大连理工大学管理论丛
- 产品创新设计人员与组织匹配方法及系统开发
- 消化内科护理健康教育/健康中国2030专科护理健康教育系列丛书
- 基于Revit的BIM设计实务及管理--机电专业
- 创世138亿年(宇宙的年龄与万物之理)/当代科普名著系列/哲人石丛书
- 太害羞怎么办(如何建立社交自信)/美国心理学会儿童情绪管理读物
- 2017中国家族企业健康发展报告
- 为服务而制造(高级服务的兴起)/世界制造服务化译丛
- 食器最高(来我家吃饭好吗)
- 服务供应与采购(复杂产品和大型建造项目管理新趋势)/世界制造服务化译丛
- 英国浪漫主义时期的文学合著研究
- 有树花开
- 真相(若泽·穆里尼奥传)
- 管理就是带团队(3干将就要招得来用得好留得住人才培育版)
- 十大元帅(中国人民解放军十大统帅鲜为人知的历史)