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诗文 缤纷酸奶水果沙拉
释义
缤纷酸奶水果沙拉的做法
“酸奶水果沙拉,五彩缤纷,鲜嫩爽口,解腻开胃...”

食材明细

主料
  • 红心火龙果 半个
  • 小西瓜 半个
  • 猕猴桃 1个
  • 苹果 1个
辅料
  • 自制酸奶 100克左右
  • 甜味 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

缤纷酸奶水果沙拉的做法步骤

  • 缤纷酸奶水果沙拉的做法步骤:1
    1
    准备好食材(还有西瓜半个)
  • 缤纷酸奶水果沙拉的做法步骤:2
    2
    西瓜半个用挖球器挖出圆形的西瓜球
  • 缤纷酸奶水果沙拉的做法步骤:3
    3
    火龙果半个也用挖球器挖出圆形的球
  • 缤纷酸奶水果沙拉的做法步骤:4
    4
    猕猴桃,苹果去皮切丁
  • 缤纷酸奶水果沙拉的做法步骤:5
    5
    然后拿一个水果杯,摆出自己喜欢的造型,放入冰箱冷藏2小时左右,再拿出来更好吃
  • 缤纷酸奶水果沙拉的做法步骤:6
    6
    浇上酸奶即可...既减肥又美容...
  • 缤纷酸奶水果沙拉的做法步骤:7
    7
    五彩缤纷,鲜嫩爽口,解腻开胃...
  • 缤纷酸奶水果沙拉的做法步骤:8
    8
    成品图

小窍门

1)水果可以是自己喜欢的水果,哈密瓜,梨等
2)因为有酸奶,最好用甜度稍甜的水果,如果水果不够甜,可以加一点炼奶,蜂蜜之类的既有奶味又有香味儿
3)喜欢沙拉的也可以用沙拉酱
使用的厨具:其他
所属分类: 快手菜  
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更新时间:2025/3/15 4:45:13