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诗文
#食帖#银耳莲子汤
释义
“一碗汤,让午后更加舒润”
食材明细
主料
银耳
适量
莲子
适量
枸杞
适量
红枣
适量
木瓜
适量
辅料
冰糖
适量
甜味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
银耳莲子汤的做法步骤
1
撕碎泡发的银耳去除银耳芯,洗净
2
将银耳、莲子、枸杞放入锅中(按喜好放冰糖)
3
煮出胶后木瓜切块,放入锅中后继续住2分钟
4
出锅,待银耳冷却后,口感更佳
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 家常菜
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更新时间:2025/3/19 6:34:53