食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒木耳的做法步骤
-
1木耳用温水泡发 -
2西兰花半个、胡萝卜1根、蒜瓣儿3个 -
3西兰花洗净用刀切开 -
4胡萝卜切片 -
5蒜切碎 -
6锅里放水、加入盐和少许油把西兰花焯水 -
7焯水后过冷水 -
8热锅放油爆香蒜末 -
9加入木耳翻炒 -
10加入胡萝卜翻炒片刻 -
11加入西兰花 -
12加入盐、糖、生抽调味即可 -
13成品图 -
14成品图
使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
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- 10个月以上辅食胡萝卜虾饼
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- 酸菜炒粉丝
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- 猪油拌面
- 10个月以上辅食土豆沙拉
- 金针菇炒鸡蛋
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- 胚芽米粥吐司
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