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诗文 红油莴苣拌腰花
释义
红油莴苣拌腰花的做法
“首先是腰花去除异味,将腰臊完整干净去掉,你可以用剪刀代替刀子,这样容易掌握;其次切花刀掌握好刀距,深度,改块,做到均匀一致。当然还有个更省事的办法,就是交给卖肉的摊主,他肯定都会帮你解决的。我们回家如何进一步帮助腰花去异味呢?那就是将它泡在啤酒中10分钟,再捞出来调味,放入开水中焯烫熟即可,注意不要烫的时间过长,避免腰花老了焯好的腰花与莴苣、黑木耳用红油等拌在一起,好吃又美味,下饭下酒两相宜。”

食材明细

主料
  • 腰花 1个
  • 莴苣 1根
辅料
  • 黑木耳 1小蝶
  • 2个
  • 红椒 1个
  • 啤酒 半罐
  • 香醋 2勺
  • 淀粉 1小勺
  • 生抽 1勺
  • 辣椒油 2勺
  • 少许
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

红油莴苣拌腰花的做法步骤

  • 红油莴苣拌腰花的做法步骤:1
    1
    准备好原材料;
  • 红油莴苣拌腰花的做法步骤:2
    2
    将莴苣片加入适量的盐腌制一下;
  • 红油莴苣拌腰花的做法步骤:3
    3
    将蒜末、生抽、香醋等调味料放入小碗中;
  • 红油莴苣拌腰花的做法步骤:4
    4
    再加入一半的红椒油一起放入搅拌均匀,这样红油就准备好了;
  • 红油莴苣拌腰花的做法步骤:5
    5
    将切好的腰花放入啤酒中浸泡10分钟(记住哟,这可是帮助腰花去腥的一大窍门哟);
  • 红油莴苣拌腰花的做法步骤:6
    6
    腰花捞出后加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽等调味料,拌均匀腌制一下;
  • 红油莴苣拌腰花的做法步骤:7
    7
    烧锅开水,将腌制好的腰花放入里面汆熟后捞出;
  • 红油莴苣拌腰花的做法步骤:8
    8
    将莴苣片垫入底部,上面铺上焯过的黑木耳;
  • 红油莴苣拌腰花的做法步骤:9
    9
    再放入上焯烫好的腰花,最后浇淋上红油调味料汁即可。
  • 红油莴苣拌腰花的做法步骤:10
    10
    端上桌了。

小窍门

1.准备好红油调味料汁,将蒜末、生抽、香醋等调味料放入碗中,再加入同等分的红辣椒油,拌均匀备用;2.腰花去腥的秘诀之一就是提前用啤酒浸泡10分钟,再加入盐等调味料腌制,放入开水锅中烫熟;注意火候要把握好,烫的时间过长,腰花易老;3.最后将它们摆放在碗中,浇淋上准备好的红油调味料汁即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 14:56:49