正宗原汁原味，体验养生人生的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	原汁原味，体验养生人生
释义	“原汁原味，有小时候的味道，给夏天的你一股清新自然” 食材明细主料玉米 2个花生 250g 紫薯 3个辅料清茶一杯清淡口味蒸工艺半小时耗时简单难度原汁原味的做法步骤 1 分别洗干净玉米，紫薯，花生，尤其是花生，得多洗几遍，因为里面有沙土 2 放在蒸锅中慢火蒸二十分钟 3 出锅稍微凉五分钟，即可享用美食使用的厨具：蒸锅所属分类：热菜家常菜
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