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诗文	营养美味羹
释义	食材明细 主料 黑米 适量 血糯米 适量 辅料 红枣 适量 桂圆干 适量 芝麻 适量 甜味 口味 其他 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 营养美味羹的做法步骤 1 将黑米，血糯米各一小把泡水一晚。 2 适量芝麻炒香。冷却后装入保鲜袋。 3 洗净红枣五至八粒，桂圆干八粒，去核。 4 将所有材料放入豆浆机，放水至上限，启动米糊功能，OK! 使用的厨具：豆浆机 所属分类： 羹类
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