“宝宝已经快七个月啦，每天都是想方设法的给她做辅食。今天做了一道西蓝土豆豌豆泥。宝宝很爱吃哦。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
西蓝土豆豌豆泥的做法步骤
-
1原料。西蓝花洗干净，土豆去皮，豌豆去壳备用。 -
2土豆切丁备用。越小越好哦
-
3锅中放水加入土豆丁。
-
4水煮开后，放入豌豆和西蓝花。
-
5捞出豌豆，过凉水。
-
6豌豆去皮后，再次下锅煮开。
-
7将食材放入料理机。
-
8十秒钟后就好啦。
-
9成品图。
小窍门
豌豆一定要去皮。
土豆比较难熟，所以要先下锅。
土豆比较难熟，所以要先下锅。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
素菜
婴儿