“胡萝卜、苦瓜和芹菜的营养价值不用多说了，但是单纯做成果汁口感不太好，加入苹果和菠萝调和口味，一杯高纤维的美貌蔬果汁就完成了”
食材明细
- 酸甜 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
综合果汁的做法步骤
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1胡萝卜洗净切片，煮过会减少生涩的味道 -
2苹果去芯切块
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3苦瓜洗净切片
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4芹菜洗净切成小段
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5菠萝去皮切块
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6将所有食材依次放入破壁机内
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7选择10档运行90秒
小窍门
苦瓜不要放太多，菠萝是调味的好帮手，可以适当加一些冰糖
使用的厨具：搅拌机
所属分类：
饮品
果汁