网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
鲜嫩爆炒腰花
释义
“鲜嫩爽口的腰花,这样做没有臊味!”
食材明细
主料
猪腰
两个
辅料
胡萝卜
半根
青椒
一个
木耳
一小把(喜欢吃可以多一点)
洋葱
三分之一个
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
酱油
适量
料酒
适量
醋
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
爆炒腰花的做法步骤
1
猪腰过冷水泡10分钟,捞出备用
2
容器内放入猪腰,葱、姜、盐、料酒、酱油、米醋、胡椒粉,研制15-20分钟
3
腌制猪腰时,我们来调制碗芡^_^葱、姜、蒜,仙尖椒、料酒、生抽、米醋、白胡椒粉、水淀粉、芝麻油、扮均匀备用
4
跟着处理辅料木耳泡发,胡萝卜切片,洋葱切条,辣椒切片
5
木耳
6
跟着是很重要的一步,腰花要嫩,首先把腌制好的猪腰冷水下锅,煮至水微微沸腾捞出,跟着再准备一盆冷水,把煮好的猪腰用冷水再过一下捞出
7
下面的步骤略快来不及照相??热油锅,把过过冷水的猪腰下锅三秒钟,迅速捞出.留余油,跟着炒已经焯水的菜,跟着下过了油的腰花,放入调制好的碗芡吧,迅速翻炒,至芡汁完全包裹猪腰,关火,装盘!
小窍门
记住整个过程就是一个字快!猪腰就不会炒老了^_^
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐
随便看
鸡肉麻辣香锅
奶蛋松饼
盐水虾
烤鲤鱼
猪皮冻
春笋排骨汤
脆皮冬瓜
香菇鹌鹑蛋
抹茶提子蛋糕
香酥洋葱圈
咕咾汁年糕
酱焖鸡手土豆
干锅千叶豆腐
椰蓉紫薯草莓球
炸里脊
麻辣鸡腿
黑米面豆沙发糕
凉拌儿菜
#春季野菜#-桑叶瘦肉汤
雪菜炒鱼片
白菜炒小油方
韭菜盒子
蚕豆鸭胗
是橘色的胡萝卜菠萝汁
原味牛奶土司
默契神会
默契神会用英语怎么说
默换什么什么的成语
默换潜移
默然什么什么的成语
默然无声
默然无语
默而什么什么的成语
默而识之
默转什么什么的成语
默转潜移
默默不语
默默什么什么的成语
默默忍受用英语怎么说
默默无声
梅(宋·邵棠)
梅(宋·郑刚中)
梅(宋·郑刚中)
梅(宋·释行海)
梅(宋·陆游)
梅(宋·陈与义)
梅(宋·陈元晋)
梅(宋·陈藻)
梅(宋·韩淲)
梅(宋·韩淲)
梅(宋·韩驹)
梅(宋·项安世)
梅(宋·高似孙)
梅(宋·黄大受)
梅(宋末元初·刘辰翁)
放空(冥想三分钟轻松一整天)
民法的根基
飞机结构损伤与修理(航空宇航科学与技术教材出版工程科学出版社十四五普通高等教育本科规划教材)
超级工程概论(精)
吃得痛快
STEAM英语分级读物(第1级B辑共5册可点读)
清冽的内在
神奇生物大集合/海洋动物爆笑漫画
常见涉案植物识别图鉴(公安食药侦民警实用技术手册)
共享经济下康养旅游产业创新发展的机理与路径研究/国家哲学社会科学基金旅游研究项目文库
激发改变(点燃内心渴望实现终身成长)(精)
多为视角下服装与服饰品创新设计研究
智能制造系统典型解决方案实施实践指南
深圳通史(古代卷)(精)
档案管理与信息化建设探索
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/26 5:19:07