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诗文 炒构树花
释义
炒构树花的做法
“构树是北方常见的野生树种,墙角沟边都能生长。构树雌雄不同株,雄花和杨树一样,是柔荑花序,未开花时样子像拉长的青桑葚,开花后变成淡黄色。雌花像个小球球,成熟后是鲜艳的红球球,是喜鹊等鸟类的最爱。此菜的主原料就是未开花的雄花。”

食材明细

主料
  • 面粉 150克
  • 构树雄花 300克
辅料
  • 适量
  • 花生油 50ml
  • 五香粉 1小勺
  • 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

炒构树花的做法步骤

  • 炒构树花的做法步骤:1
    1
    将构树花洗净,沥干水。最后一次洗的时候加一勺盐。
  • 炒构树花的做法步骤:2
    2
    将面粉加到沥干的构树花中,拌匀,使每条构树花都沾满面粉,不能粘在一块。
  • 炒构树花的做法步骤:3
    3
    炒锅放油烧热,加葱丝姜丝五香粉,葱丝稍微变色就放入构树花,翻炒,加盐,炒至面块焦黄出锅。

小窍门

此菜比较耗油,炒菜时如果发现很多构树花翻炒多次仍是白色未变色,可再加些油。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 13:34:37