“桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用；适合家里老人或者需要减肥的MM.
另外桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽.”
食材明细
- 果味 口味
- 榨 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
桑葚奶昔的做法步骤
-
1桑椹洗干净沥干水份. -
2把桑椹，牛奶放入料理机，打开料理机充分搅打均匀
-
3深紫色的粘稠状.喝起来口感很滑,有点酸,喜欢甜的可以加一些蜂蜜或者炼奶！
使用的厨具：榨汁机
所属分类：
饮品
果汁