食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
海带丝小炒的做法步骤
-
1准备原材料海带丝、胡萝卜、鲜猪肉、葱、姜、蒜备用 -
2胡萝卜切成丝丝
-
3鲜猪肉切成细丝
-
4葱姜蒜切好备用
-
5锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香
-
6放入肉丝炒至变色
-
7放入胡萝卜丝翻炒均匀
-
8放入海带丝同时放入米醋大火快速翻炒
-
9放入盐和味精调味均匀撒上蒜蓉即可出锅享用
-
10清新的海带丝小炒盛入盘中
-
11放米醋是为了海带丝吃起来口感更加脆脆滴
-
12海带丝营养价值非常高并且具有保健功能
小窍门
海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 肉松葱香卷
- 营养泡面
- 蒜泥西兰花
- 祥云蛋
- 蒸濑尿虾
- 蒜子烧鲽鱼头
- 青椒油饼
- #面条#番茄蛋汤面
- 自制南瓜面条
- 无油酸奶戚风蛋糕
- 酒酿四喜小元宵
- 冬瓜薏仁鸭肉汤
- 焗饭
- 苏式素什锦
- 雪蜜拌赖葡萄
- 凉拌菠菜
- 炒方便面披萨饼
- 西红柿面疙瘩
- 干煸苦瓜
- 鸡胸扁尖冬瓜汤
- 红曲蛋糕卷
- 自制彩色凉皮
- 鸡丝凉面
- 烧鸡块
- 饺子皮葱油饼
- simonise
- simonize
- simony
- simpatico
- simper
- simpering
- simperingly
- simple
- simple as ABC
- simple as ABC
- simple interest
- simple majority
- simpleminded
- simple-minded
- simplemindedness
- 省试霓裳羽衣曲（唐·李肱）
- 省试风光草际浮（唐·刘禹锡）
- 省试骊珠诗（唐·耿湋）
- 省试骐骥长鸣（唐·章孝标）
- 省试（唐·司空图）
- 省谒有日（宋·孔平仲）
- 省谒观文之茔留题（宋·范公）
- 省躬诗（明·曹于汴）
- 省躬（明·吴与弼）
- 省过（宋·程端蒙）
- 省邸思家（清·李望洋）
- 省郎王景星僦居钟楼之东颇有幽趣遂号市庄主（二首）（元·宋褧）
- 省閒乃侄韵（明·黄公辅）
- 省门饯别谢无量先生（近现代·刘东父）
- 省闱试士（宋·洪咨夔）
- 班尼士.班尼士及其合伙人建筑师事务所(精)
- ARTISTS SCULPTORS
- 新实用汉语课本(2)/中国国家汉办规划教材
- 白居易与西湖(西湖全书)
- 中国当代电影
- 王朔自选集
- 宣和书谱/中国书画论丛书
- 孙子译注/中华古籍译注丛书
- 南怀瑾谈历史与人生
- 语料库语言学与英语教学/中国英语教师丛书
- 通礼修文以书养德(大学生的书法修养)/大学人文素质教育丛书
- 培育健康的心灵(大学生的心理修养)/大学人文素质教育丛书
- 中国乌龙茶
- HOTSHOPS
- NEW HOTELS(精)