食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
海带丝小炒的做法步骤
-
1准备原材料海带丝、胡萝卜、鲜猪肉、葱、姜、蒜备用 -
2胡萝卜切成丝丝
-
3鲜猪肉切成细丝
-
4葱姜蒜切好备用
-
5锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香
-
6放入肉丝炒至变色
-
7放入胡萝卜丝翻炒均匀
-
8放入海带丝同时放入米醋大火快速翻炒
-
9放入盐和味精调味均匀撒上蒜蓉即可出锅享用
-
10清新的海带丝小炒盛入盘中
-
11放米醋是为了海带丝吃起来口感更加脆脆滴
-
12海带丝营养价值非常高并且具有保健功能
小窍门
海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 椰香酸奶戚风
- 炒三丝
- 蔓越莓奶酪堡
- 酱香排骨烧慈姑
- 酸辣藕片
- 葱香藕片
- 蔓越莓圣诞树饼干
- 培根奶酪包
- 香葱培根搜送面包卷
- 羊肉抓饭
- 芝麻红薯脆条的做法（烤箱做脆条）
- 胡萝卜芹菜炒豆腐
- 丝瓜炒豆腐
- 芝心紫薯饼
- 全麦面包
- 香煎南瓜小饼
- 火龙果皮炒鸡蛋
- 制陈皮
- 翻糖甜甜圈
- 可可蛋糕卷的做法（烤箱做可可蛋糕卷）
- 椰子奶油酥饼
- 蜜汁烤鸡翅
- 巧克力杯子蛋糕
- 栗子小蛋糕
- 素食素吃
- 唾什么什么碎的成语
- 唾什么什么缺的成语
- 唾什么什么银的成语
- 唾什么击什么的成语
- 唾什么可什么的成语
- 唾什么成什么的成语
- 唾什么敲什么的成语
- 唾什么而什么的成语
- 唾什么自什么的成语
- 唾什么钩什么的成语
- 唾地什么什么的成语
- 唾地成文
- 唾壶什么什么的成语
- 唾壶击碎
- 唾壶击缺
- 秋夜（明·孟淑卿）
- 秋夜（明·宋登春）
- 秋夜（明·岳岱）
- 秋夜（明·张乔）
- 秋夜（明·张元凯）
- 秋夜（明·张含）
- 秋夜（明·张嗣纲）
- 秋夜（明·张宇初）
- 秋夜（明·成鹫）
- 秋夜（明·方蕖）
- 秋夜（明·曾爟）
- 秋夜（明·朱应辰）
- 秋夜（明·朱诚泳）
- 秋夜（明·朱诚泳）
- 秋夜（明·朱诚泳）
- 四化互动跨越发展--宁夏信息化与工业化城市化农业产业化互动发展研究
- 高兴
- 现代农业知识读本/建设社会主义新农村系列
- 小学教育学(高等院校小学教育专业教材)
- 干部作风建设必读
- 法律文书(全国成人高等教育法学规划教材)
- 律师与公证(全国高等学校法学专业必修课选修课系列教材)
- 红蓝记忆(怀念李庄)
- 转型时期中国职业教育的改革与发展
- 春在云坊
- 国际贸易(高等学校国际经济与贸易专业主要课程教材)
- 传承与认同--河南回族历史变迁研究
- 国际私法学/中国法学教科书原理与研究系列
- 宁夏跨越式发展新探索/宁夏经济社会发展研究丛书/党校文库
- 固体物理基础(材料科学与工程学科研究生教学用书)