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诗文 蟹粉蛋
释义
蟹粉蛋的做法
“这道是我家餐桌上经常出现的菜。可以以假乱真代替蟹粉,由土鸡蛋和小黄鱼组合变成一道营养美味的上桌菜。”

食材明细

主料
  • 土鸡蛋 6个
  • 小黄鱼 4条
辅料
  • 3g
  • 料酒 10g
  • 生姜 4g
  • 陈醋 4勺
  • 白糖 3勺
  • 酸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

蟹粉蛋的做法步骤

  • 蟹粉蛋的做法步骤:1
    1
    小黄鱼洗净沥干水。
  • 蟹粉蛋的做法步骤:2
    2
    取蛋黄加入适量水打散。
  • 蟹粉蛋的做法步骤:3
    3
    取蛋白加入少许水打散。
  • 蟹粉蛋的做法步骤:4
    4
    小黄鱼上锅大火蒸6至8分钟关火。
  • 蟹粉蛋的做法步骤:5
    5
    生姜去皮切末。
  • 蟹粉蛋的做法步骤:6
    6
    碗中加入4勺陈醋3勺白糖姜末混合。
  • 蟹粉蛋的做法步骤:7
    7
    小黄鱼蒸熟后去除骨和鱼刺,取鱼肉待用。
  • 蟹粉蛋的做法步骤:8
    8
    锅中油热,滑炒蛋白盛出。
  • 蟹粉蛋的做法步骤:9
    9
    锅中留油,下入蛋黄滑炒。
  • 蟹粉蛋的做法步骤:10
    10
    加入鱼肉。
  • 蟹粉蛋的做法步骤:11
    11
    淋人汁水。
  • 蟹粉蛋的做法步骤:12
    12
    大火快速翻炒收汁水。

小窍门

先去除鱼两边的刺,再中间去除大刺,这样容易取出鱼肉。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/10/19 3:27:08