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诗文 蜜汁排骨
释义
蜜汁排骨的做法
“猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。”

食材明细

主料
  • 猪小排 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 八角 适量
  • 花椒 适量
  • 桂皮 适量
  • 蚝油 适量
  • 黑胡椒粉 少许
  • 少许
  • 蜂蜜 一勺
  • 香叶 一片
  • 生抽 少许
  • 老抽 少许
  • 原味 口味
  • 未知 难度

蜜汁排骨的做法步骤

  • 蜜汁排骨的做法步骤:1
    1
    肋排洗净,放入葱、姜、蒜、盐、生抽、老抽、蚝油、花椒、桂皮、八角、香叶、蜂蜜、黑胡椒粉。
  • 蜜汁排骨的做法步骤:2
    2
    带一次性手套抓匀,腌制3小时。
  • 蜜汁排骨的做法步骤:3
    3
    锅中热油放排骨煎制,微微发黄夹出。
  • 蜜汁排骨的做法步骤:4
    4
    锅中热油放入葱、姜、蒜、花椒、八角(腌制排骨的)炒香。
  • 蜜汁排骨的做法步骤:5
    5
    放入排骨翻炒一会。
  • 蜜汁排骨的做法步骤:6
    6
    放入清水大火烧开小火炖一小时。
  • 蜜汁排骨的做法步骤:7
    7
    收汁出锅。
  • 蜜汁排骨的做法步骤:8
    8
    装盘。
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 15:44:44