网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
少油版韭菜合子
释义
“少油版韭菜合子,好吃不油腻!”
食材明细
主料
鸡蛋
5个
面粉
适量
韭菜
适量
辅料
木耳
适量
裙带菜
适量
蚝油
适量
白胡椒粉
适量
盐
适量
亚麻籽油
适量
咸鲜 口味
其他 工艺
一小时 耗时
简单 难度
少油版韭菜合子的做法步骤
1
准备工作:韭菜洗好,控水;炒鸡蛋,放适量的白胡椒粉,蚝油,盐晾凉,放入切好的木耳和裙带菜备用;热水将面搅成絮状,然后和面,成面团,醒面;准备包制前,韭菜切碎,拌馅。
2
开始包制,面团分成大小合适的剂子;放入平底锅,小火烙制。
3
小火烙制,不粘锅,不用放油的。剩了点面,顺便烙两张饼!
4
韭菜合子,出锅!
5
来张照片!
6
烙好的饼,切好了!
小窍门
炒鸡蛋的时候,要嫩些,这样更好吃。我这次顺便放了些前几天泡多的木耳和裙带菜,意外收获,有了裙带菜,吃起来更鲜!面团还是放了些红曲粉,妈妈喜欢彩色面团,本来想用胡萝卜的,呃,没了,就省事用红曲粉了。炒鸡蛋的时候还是没有太多的油,晾凉后加的亚麻籽油。我用的是电不粘锅,火候比较好控制,小火烙制,这样就不用额外再放油了,嗯,能多吃两个!用煤气的话,烙制的时候会需要些油,但也不用放太多,控制好火候就好!
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 面食 家常菜
随便看
酸菜鱼
酿豆腐
素炒茄条
爆炒鸡杂
黄桃龟苓膏
淡奶油咖啡
美食美式拿铁咖啡
夏天开胃汤汁---醋香酸辣牛腩
酱烤三文鱼块
夏拌零食---茄汁山药条
红烧鸡爪
蓝莓虾仁沙拉
[辣椒圈鹌鹑蛋]---换个方法吃蛋
三文鱼茄汁蛋包饭
上汤芥菜煲
红烧望潮
望潮菌菇煲
自制披萨酱
干锅有机花菜
电饭煲原味蛋糕
白蟹挂面
剁椒芋头圆
韭菜花炒蛏子
叉烧排骨
韩式煎烧茄子
什么什么了事的成语
什么什么了兜的成语
什么什么了当的成语
什么什么予夺的成语
什么什么予言的成语
什么什么争先的成语
什么什么争头的成语
什么什么争奇的成语
什么什么争妍的成语
什么什么争新的成语
什么什么争流的成语
什么什么争短的成语
什么什么争神的成语
什么什么争穴的成语
什么什么争艳的成语
望江南 鸟语(近现代·徐谦)
望江南(元末明初·刘基)
望江南(唐·敦煌曲子)
望江南(宋·戴复古)
望江南(宋·洪皓)
望江南(宋·王氏(宇文绶妻))
望江南(宋·苏轼)
望江南(宋·金德淑)
望江南(宋·陶明淑)
望江南(宋·韩琦)
望江南(当代·何永沂)
望江南(当代·梁羽生)
望江南(当代·赵文漪)
望江南(当代·陈永正)
望江南(当代·陈永正)
颠覆性创新
小王子(彩图注音版)
比永远更远/至上温情系列/淑女文学馆
明清白话短篇小说的文学地理研究(上下)(精)
高校学生工作管理创新研究
轨迹大数据挖掘与高时空精度道路众包测图(精)
丢了翅膀的几维鸟(新西兰的故事)(精)/有故事的世界
沟通心理学
宋代信息传播与管控--以流言为中心的考察(精)
中国制造转型升级研究(以美国再工业化战略为背景)
山地植烟土壤评价和烤烟高效施肥研究与实践
红楼梦(彩图注音有声版)/笨笨狼童书坊
艺术中的食与宴(精)/艺术馆
中华蟹史(精)
图尔克初级钢琴小品120首(附光盘为有志之士而作有声版适合1-5级或同等程度使用)/世纪经典钢琴作品图书馆
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/9 13:30:15