正宗赤豆红枣莲子羹的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	赤豆红枣莲子羹
释义	食材明细主料莲子 20颗赤小豆 100g 蜜枣 5颗红枣 5颗山核桃 4颗扁豆 80g莲子辅料冰糖 1块甜味口味炖工艺一小时耗时简单难度赤豆红枣莲子羹的做法步骤 1 红豆、扁豆洗净，浸泡十分钟。 2 加适量水，大火煮开。待煮开后，放入冰糖，转中火煮约30分钟。扁豆开始变软，加入莲子。 3 煮十分钟后，放入蜜枣、红枣和核桃。再煮一刻钟即可。小窍门一般可以用炖锅，比较省时间。有条件用砂锅，炖出来的红豆味儿更香浓。使用的厨具：瓦煲所属分类：羹类家常菜汤羹
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