食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香西兰花的做法步骤
-
1西兰花切块洗净，放入开水中汆2分钟 -
2汆好的西兰花过凉水后捞出沥干水分，村葱、蒜切末
-
3锅中放入适量油，将葱花爆香
-
4放入西兰花，加入蚝油、盐翻炒均匀
-
5出锅前放入蒜末，勾水淀粉即可
-
6成品图
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 炒栗子
- 诺诺的西式炒蛋
- 虾皮豆腐
- 避风塘锅巴虾
- 鲍菇番茄炒牛肉
- 香甜爆米花
- 香烤黑鱼
- 鸡蛋拉瓜玉米面饼
- 原味奶茶
- 素鸡拌青瓜
- 油辣虾米
- 炸羊肉串
- 芹菜粉
- 红薯花生粥
- 孜然煎肉
- 海洋中国结
- 金枪鱼甜玉米披萨
- 芝心猪排
- 白菜木耳胡萝卜猪肉馅饺子
- 韭菜炒千张
- 鸡蛋肠粉
- 棉花糖的华丽变身---手工牛轧糖
- 玫瑰佛手枣
- 凤梨酥
- 爆炒猪肝
- 什么湖什么海的成语
- 什么湖什么生的成语
- 什么湖什么量的成语
- 什么湛什么天的成语
- 什么湛什么寒的成语
- 什么湛什么蹇的成语
- 什么湮什么塞的成语
- 什么湮什么远的成语
- 什么湾什么拐的成语
- 什么湾什么角的成语
- 什么湿什么下的成语
- 什么湿什么沫的成语
- 什么溃什么孔的成语
- 什么溃什么离的成语
- 什么溃什么穴的成语
- 寄四舍弟（宋·孔武仲）
- 寄因甫（宋·刘敞）
- 寄因甫（宋·刘敞）
- 寄因胜观老（宋·吴则礼）
- 寄园林主人（唐·韦庄）
- 寄园题壁和吴辇英（清末民国初·曹家达）
- 寄国史校勘陈体仁（宋·李龏）
- 寄国子杨巨源祭酒（唐·姚合）
- 寄国清光长老兼示诸衲子（宋·释怀深）
- 寄国清处谦（宋·王安石）
- 寄国范昌龄（元·耶律铸）
- 寄国范（元·耶律铸）
- 寄国颂兄（当代·陈永正）
- 寄国香（唐·鱼玄机）
- 寄圆悟（宋·释祖觉）
- 不可错过的互联网
- 法国风情(房屋装修艺术)
- 单片机技术及应用--基于Proteus仿真的C语言程序设计(职业教育课程改革创新规划教材)
- 亮剑(附光盘ASP.NET项目开发案例导航)
- 重新定义中国营销模式
- 亮剑(附光盘Java Web项目开发案例导航)
- 想要发财就动起来(不得不学的10大理财工具第2版)
- 机械制造工艺项目教程(机电一体化技术专业新编高等职业教育电子信息机电类规划教材)
- 让安卓飞--轻松玩转Android智能手机
- 亮剑(附光盘C#项目开发案例导航)
- 从零开始学养花(新手入门养花指南)/鉴赏轻图典
- 解码神奇的激素/巅峰阅读文库
- 图解月球/巅峰阅读文库
- 科学管理(理念方法与案例)
- 配色灵感360°