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诗文 【宁波】开洋炒白菜
释义
【宁波】开洋炒白菜 的做法
“白菜富含维生素、矿物质、胡萝卜素、粗纤维等营养成份,具有利肠通便、消食健胃、防癌抗癌、预防心血管疾病等的功效。。。”

食材明细

主料
  • 白菜 310克
  • 开洋 30克
辅料
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

开洋炒白菜 的做法步骤

  • 【宁波】开洋炒白菜 的做法步骤:1
    1
    食材:白菜(已清洗)、开洋(已泡)
  • 【宁波】开洋炒白菜 的做法步骤:2
    2
    将已清洗好的白菜放在案板上切开。
  • 【宁波】开洋炒白菜 的做法步骤:3
    3
    烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒?。??
  • 【宁波】开洋炒白菜 的做法步骤:4
    4
    接着,合入泡好的开洋,加适量的清水。
  • 【宁波】开洋炒白菜 的做法步骤:5
    5
    翻炒翻炒至白菜熟透。
  • 【宁波】开洋炒白菜 的做法步骤:6
    6
    然后,加适量的生抽。
  • 【宁波】开洋炒白菜 的做法步骤:7
    7
    加适量的盐。
  • 【宁波】开洋炒白菜 的做法步骤:8
    8
    调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 13:24:11