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诗文
辅食??鸡蛋豆腐 适合12月后的宝宝
释义
食材明细
主料
鸡蛋
适量
豆腐
适量
辅料
亚麻籽油
适量
银鱼粉
适量
清淡 口味
煎 工艺
半小时 耗时
简单 难度
鸡蛋豆腐的做法步骤
1
准备食材
2
鸡蛋打散,加银鱼粉
3
豆腐切块
4
准备相关材料
5
摊开鸡蛋
6
将豆腐煎到一起
7
炒均匀
8
成品,陪着山药粥更有营养哦!
9
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小窍门
??豆腐的补钙效果仅次于牛奶,而且在做豆腐的过程中去除了植酸和草酸等抑制钙吸收的物质,钙质的吸收率也提升了很多,如果能买到老豆腐也就是北豆腐最好用老豆腐,因为钙的含量相对更高。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜
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fascist
fascistic
fashion
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fashion-conscious
fashion designer
fashioner
解佩令(清·陆求可)
解佩令(清·陆求可)
解佩令(清末民国初·易顺鼎)
解佩令(清末近现代初·吴湖帆)
解佩令(清末近现代初·汪东)
解佩令(近现代·张克家)
解佩令(近现代末当代初·赵尊岳)
解佩环 梅为风雨所败感而赋此(清·左锡璇)
解佩环/疏影 寻梅不见(宋·彭元逊)
解佩 用锡卿韵(近现代·邓均吾)
解使事泊棠阴时三弟皆在京师二首(宋·王安石)
解兄之雪峰礼本师(宋·释正觉)
解内人嘲(唐·陆畅)
解冤结 今丹阳下山权与陆仙作伴(元·王哲)
解冤结 自咏(元·丘处机)
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更新时间:2026/2/1 23:34:45