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诗文 白玉菇炒青瓜
释义
白玉菇炒青瓜 的做法
“青瓜,也属于美容保健蔬菜。具有清热利尿、提高免疫力、降低血糖、抗肿瘤等作用。
各种凉拌、各种炒。都很清新,好吃。。。”

食材明细

主料
  • 青瓜 335克
  • 白玉菇 120克
辅料
  • 郫县豆瓣酱 适量
  • 香醋 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 酸辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白玉菇炒青瓜 的做法步骤

  • 白玉菇炒青瓜 的做法步骤:1
    1
    食材:青瓜、白玉菇(已清洗)
  • 白玉菇炒青瓜 的做法步骤:2
    2
    将青瓜清洗一下。
  • 白玉菇炒青瓜 的做法步骤:3
    3
    放在案板上切开,待用。
  • 白玉菇炒青瓜 的做法步骤:4
    4
    烧锅倒油烧热,下入清洗好的白玉菇翻炒翻炒。
  • 白玉菇炒青瓜 的做法步骤:5
    5
    接着,合入切好的青瓜翻炒翻炒。
  • 白玉菇炒青瓜 的做法步骤:6
    6
    然后,加适量的郫县豆瓣酱。
  • 白玉菇炒青瓜 的做法步骤:7
    7
    加适量的香醋。
  • 白玉菇炒青瓜 的做法步骤:8
    8
    加适量的白糖。
  • 白玉菇炒青瓜 的做法步骤:9
    9
    加适量的盐。
  • 白玉菇炒青瓜 的做法步骤:10
    10
    加适量的味精。
  • 白玉菇炒青瓜 的做法步骤:11
    11
    调味炒匀,即成。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 9:25:44