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诗文
营养早餐搭配
释义
“一天美味从早晨开始”
食材明细
主料
面粉
70克
辅料
彩椒
30克
圣女果
35克
黄瓜
15克
番茄酱
一勺
胡萝卜
30克
肉丝
25克
酸咸 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
营养早餐搭配的做法步骤
1
先把面条煮熟,放入冷水中浸泡。
2
把所有材料洗净切成丝。备用
3
锅里倒入油,把番茄和黄瓜丁下锅炒,加入番茄酱,在倒入肉丝,上色均匀后加入面条。快好时加入盐。
小窍门
意大利面比较硬,可以多煮一会儿。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜
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takes to
takes up
take tennis lessons
take the air
take the bait
take the blame
take the cake
take the chair
take the edge off
take the ferry
take the field
take the initiative
take the lid off
take the love to
take the place of
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更新时间:2026/3/21 20:57:36