正宗蒜薹烧蚕豆米的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	蒜薹烧蚕豆米
释义	“很喜欢的一道菜，的呢只有春天才有的吃，每到那时候，这菜的出镜率可真高，尤其在农村人家，自家长的蒜薹和蚕豆，到菜地里摘上一点，就能烧上一盘，大人、小孩都爱吃哟！” 食材明细主料蒜苔 250克蚕豆米 300克辅料油一大勺盐一大勺糖两小勺鸡精一小勺酱油一大勺原味口味烧工艺十分钟耗时简单难度蒜苔烧蚕豆米的做法步骤 1 蒜薹掐成段，洗净。蚕豆米也一起洗净。 2 炒锅烧热放油。 3 下蚕豆米煸炒。 4 当蚕豆米炒至鼓起来后，下蒜薹煸炒片刻。 5 加适量的水，加酱油和糖。 6 盖上锅盖焖3、4分钟左右。 7 加盐和鸡精调味。 8 稍微收点汁就行了。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜春季食谱夏季食谱午餐
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