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诗文	药材牛骨汤
释义	食材明细 主料 牛骨 750克 辅料 红枣 适量 桂圆 适量 白术 适量 枸杞子 适量 扁豆 适量 茨实 适量 茯苓 适量 黄芪 适量 党参 适量 姜 适量 盐 适量 油 适量 原味 口味 煲 工艺 数小时 耗时 普通 难度 药材牛骨汤的做法步骤 1 准备材料 2 牛骨用开水泡出血水 3 牛骨泡成这样子 4 用冷水冲洗干净牛骨 5 洗好瓦煲加入冷水 6 洗好药材 7 洗好的药材和姜片放进煲里 8 放进洗好的牛骨 9 盖上锅盖开大火 10 大火烧开转最小火慢慢煲 11 煲了五个小时的牛骨汤，两个字浓郁 12 来一碗，这种天气喝下去暖洋洋呀 使用的厨具：瓦煲 所属分类： 汤类
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